中风也叫脑卒中，偏瘫是对其的通俗称呼，这是一种以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语，口舌歪斜，偏身麻木等为主要表现的脑神疾病。中风偏瘫患者往往卧病在床，大多会在医护人员的治疗下。那么中风偏瘫患者的床上康复锻炼就必不可少，下面我们来了解一下相关的康复训练项目。
1、床上桥式运动如何进行
上肢伸直放于侧体，双下肢（立膝位）屈膝髋，足平踏于床上，用力下踩将臀抬起并控制，下肢把持稳定，尽可能达到充分伸髋，保持5-10秒，勿憋气。通常最开始训练时需帮助病人放置好下肢，在膝部给予向下压力，甚至帮助抬臀。因患下肢用力时伸肌张力的增高，需帮助固定膝、踝来保持稳定的体位。逐渐过渡到独立完成桥式运动，且充分完成后可适当给予阻力。
当此此动作变得容易完成后，可以在臀抬起后，再抬起健下肢保持单足支撑，即单桥运动。桥式体位是一个良好的抗痉挛体位；是自理训练的第一步；如果不能做好强而有控制的桥式运动，就很难达到充分的伸髋，而这必将影响正常的行走；另外桥式运动也为坐、站活动打下良好的基础。
2、床上上肢上举训练如何进行
（1）双上肢上举
仰卧位，下肢良好肢位下双手相触、手指交叉相握、患拇在上，用健臂带动使肘伸直，做全范围的肩前屈运动。前屈终点手掌翻转，使患侧前臂旋后肩外旋。此动作在I 期就开始进行，患肩由被动逐渐增加主动程序，手掌相触可保持一定程度的肩外旋。这个训练，对于维持关节活动度，体会肩关节空间位置和运动觉，增强对患肢的认识都很重要。
（2）患上肢上举
治疗者一手帮助维持患者肘关节伸直，患者将两手手指相插帮助带动患上肢上举。最初的独立活动可训练上举90°位的稳定控制，将上肢带到此体位下，鼓励患者伸肘和肩并向上挺住，可用手给一触及目标引导。待控制能力提高后进行小范围有控制的活动，直到全范围的活动，并能控制在任何角度。
3、床上伸肘训练如何进行
取仰卧位，叩打三头肌诱发肘伸展。治疗者一手放于肱骨远段支持，保持肩前屈90°，另一手叩打三头肌同时发出伸肘指令，使病人努力伸直肘关节。适于II期病人。病人进一步可进行主动伸肘后令其反复做伸曲肘、摸对侧耳朵的训练。肩不能控制前屈位时应给予帮助。
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